Tips & råd

Pårørendes behov vil variere. Helsepersonell har plikt til å vurdere den enkeltes behov og gi individuelt tilpasset oppfølging av hver enkelt familie. Her er noen tips og råd om hva som kan være lurt å tenke på i møte med helse- og omsorgstjenestene.
Snakk med den som er syk om din kontakt med helsepersonell
Ta kontakt tidlig
Forbered deg
Spør heller en gang for mye enn en for lite. Ingen spørsmål er dumme
Gjør deg kjent med lovverket
Søk kunnskap om sykdom og behandling
Fortell helsepersonell om familiens utfordringer
Vær klar på hvilke oppgaver du kan påta deg og hvilke oppgaver du ikke kan påta deg
Ikke vær redd for å stille klare krav
Be om hjelp til å tenke langsiktig
Be om kontaktinformasjon og plan for videre kontakt
Gi helsepersonell tilbakemelding på jobben de gjør

Tips & råd


Artikler med tips og råd til pårørende i ulike livssituasjoner, samt selvhjelpsmetoder.

Gå til Tips & råd

Min historie


Etter Tina Jørgensen forsvann og deretter blei funne drepen hausten 2000 gjekk det fleire månadar før nokon i hjelpeapparatet tok kontakt med familien, fortel Torunn Austdal Rasmussen.

Les mer

Finn hjelp der du bor


En landsdekkende karttjeneste hvor du kan finne hjelpetiltak for pårørende, samt regionale og nasjonale støttetiltak. 

Gå til karttjenesten

FILMARKIVET

Her finner du korte undervisningsfilmer laget av praktikere, pårørende og forskere. De fleste filmene avslutter med drøftingsoppgaver.

HJELP DER DU BOR

I vår landsdekkende karttjeneste finner du gode hjelpetiltak lokalt og nasjonalt.
Vipps: 523 001
Epost
Chat
Telefon
Ris eller ros?
Utvikling: Destino / CMS: Destinet