Kunsten å ta vare på seg selv

Månedstema - februar 2024

Det er utmattende å være sterk over tid. Mange synes det er krevende å prioritere egne behov når noen som står oss nær har det vanskelig. «Det ville være egoistisk å bruke tid på meg selv nå...» Men er dette sant?

Top view of elderly people relaxing with their legs in the swimming pool. Serene senior citizens enjoying their summer vacation at a spa resort. Mature friends enjoying themselves after retirement.