3:30Ole Tobias Mehn-Andersen
Han vokste opp med en enslig, bipolar og rusavhengig mor
Ole Tobias forteller om hvordan alt snudde på grunn av voksne som tok det han fortalte på alvor.
3:51Familien Ottesen
Ungene til Øyvind skulle ikke synes cellegift var mystisk
Da småbarnspappa Øyvind fikk kreft, tok han ungene med når han skulle til behandling.
2:43Olaug Bollestad
Olaug Bollestad vokste opp med en psykisk syk mor
Enkeltpersoner som våger å bry seg kan få stor innvirkning på pårørendes liv.
1:30Pårørendesenteret
Pårørendelinjen - et landsdekkende hjelpetilbud
Ring Pårørendelinjen på 90 90 48 48, eller bruk chatten nede til høyre.
0:32Åse
Teamarbeid mellom pårørende og helsevesenet
Filmen ble spilt inn i 2017. Livssituasjonen til Åse og døtrene hennes er annerledes i dag.
0:36Åse
Husk å ta vare på deg selv
Filmen ble spilt inn i 2017. Livssituasjonen til Åse og døtrene hennes er annerledes i dag.
9:19Kari Bøckmann
Stress og beskyttelsesfaktorer
Les mer om dette temaet
her.
8:52Erik Tresse
Familien og behandlingen
Les mer om hvorfor og hvordan hele familien bør involveres i behandlingen
her.
0:45Pårørende med ulik bakgrunn
Dette hjalp meg
Les mer om hva som er viktig for mange pårørende
her.
4:16Torkil Berge
Å snakke godt sammen
Her kan du lese mer om dette temaet.
3:34Michael de Vibe
Trening i oppmerksomt nærvær for pårørende
Les mer om denne selvhjelpsmetoden
her.
4:28Torkil Berge
ABC-modellen
Vi har en tendens til å fortolke situasjoner feil, særlig når vi er under stress. Les mer
her.
5:27Ingvil Aarrestad Godeset
SOAL mestringsverktøy
Les mer om dette mestringsverktøyet
her.
3:49Kari Bøckmann
Bekymringsskuffene
Du kan lese mer om denne selvhjelpsmetoden
her.
4:14Kari Bøckmann
Å ta vare på deg selv
Les mer om å ivareta egen helse når du er pårørende enten på kort eller lang sikt
her.8:22Kari Bøckmann
Å ta vare på den som er syk
Finn flere råd og mer informasjon om hvordan du på best mulig måte kan ta vare på den som er syk
her.5:22Kari Bøckmann
Å ta vare på familien
Les mer om å ta vare på hele familien når en av dere rammes av ulykke eller sykdom
her.